آزمون Aspie

این آزمون ۱۰ بُعد گوناگون از نورو‌دیورسیته را بررسی می‌کند و بینشی درباره پروفایل شناختی و اجتماعی منحصربه‌فرد شما ارائه می‌دهد. برای دقیق‌ترین نتیجه، صادقانه پاسخ دهید.

آیا متفکری عمیق با علاقه‌ها و شور و شوق شدید هستید؟ آیا جهان را متفاوت تجربه می‌کنید؟ صحبت‌های عمیق را به گفت‌وگوهای سطحی ترجیح می‌دهید؟ آزمون Aspie را انجام دهید تا ویژگی‌های خود را بهتر بشناسید.

سلب مسئولیت: این تست ابزاری آموزشی برای خودشناسی است و جایگزین تشخیص حرفه‌ای و بالینی نیست. تمام مطالب فقط برای اهداف اطلاع‌رسانی ارائه شده‌اند.

قدردانی: چارچوب مفهومی این آزمون تا حد زیادی از پژوهش‌های پیشگامانه دکتر لیف اِکبلاد الهام گرفته است. اگرچه ما پژوهش خود را انجام داده و سؤالات را متناسب با زندگی اجتماعی معاصر بازطراحی کرده‌ایم، اما ابعاد اصلی بر پایه کارهای بنیادین او بنا شده‌اند. برای کسانی که به درک عمیق‌تر مفاهیم پشت «آزمایش Aspie» علاقه‌مندند، به‌شدت توصیه می‌شود مقالات اصلی او را که در صفحه او در ResearchGate در دسترس است، مطالعه کنند.

Reviewed by جنیفر شولتز، دکترای Ph.D، MSW، LSW

سوالات متداول درباره آزمون اسپای (Aspie Quiz)

آزمون اسپای چیست؟

آزمون اسپای یک ابزار خودارزیابی آنلاین است که به شما کمک می‌کند ویژگی‌ها و الگوهای رفتاری‌ای را که معمولاً با طیف نورودایورجنت/اوتیسم مرتبط است، بررسی کنید. این آزمون یک پروفایل دقیق در ۱۰ بُعد متمایز از شخصیت و شناخت ارائه می‌دهد و به روشن‌تر شدن سبک شناختی منحصربه‌فرد شما کمک می‌کند.

«سندرم آسپرگر» چیست و «Aspie» چه ارتباطی با آن دارد؟

سندرم آسپرگر تشخیصی بود که از نام پزشک کودک اتریشی، هانس آسپرگر گرفته شده بود. این اصطلاح برای توصیف افرادی به کار می‌رفت که با وجود نداشتن تأخیر قابل‌توجه در رشد زبانی یا شناختی، در تعاملات اجتماعی و ارتباط غیرکلامی با دشواری‌های جدی روبه‌رو بودند و در کنار آن، الگوهای محدود و تکراری رفتار از خود نشان می‌دادند. این پروفایل همچنین با نقاط قوت قابل توجهی همراه بود؛ از جمله توجه بسیار بالا به جزئیات، توانایی تشخیص الگوها و سبک تفکر منطقی.

در سال ۲۰۱۳، این تشخیص به طور رسمی از نسخه پنجم راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-5)، که در ایالات متحده مرجع استاندارد تشخیصی است، حذف شد و در دسته‌بندی گسترده‌تری به نام اختلال طیف اوتیسم (ASD) ادغام گردید. همین تغییر بعداً در طبقه‌بندی بین‌المللی ICD-11 نیز منعکس شد. با وجود این تغییر بالینی، اصطلاح «Aspie» درون خود جامعه به‌عنوان واژه‌ای محاوره‌ای و اغلب افتخارآمیز برای خودشناسی و خودنام‌گذاری شکل گرفت. بسیاری از افرادی که خود را با این نوع ویژه از ویژگی‌ها هم‌هویت می‌دانند، همچنان از این واژه برای توصیف هویت خود و ارتباط با دیگرانی که تجربه‌های مشابه دارند استفاده می‌کنند.

هانس آسپرگر چه کسی بود؟

دکتر هانس آسپرگر پزشک کودک اتریشی بود که سندرم آسپرگر به نام او نام‌گذاری شد. او در دهه ۱۹۴۰ برای نخستین بار توصیف‌هایی از کودکانی منتشر کرد که مجموعه‌ای از ویژگی‌ها را داشتند و آن را «روان‌پریشی اوتیستیک» می‌نامید. کار او که برای چند دهه تا حد زیادی ناشناخته مانده بود، در اواخر قرن بیستم دوباره کشف شد و تأثیرگذار گشت. مهم است که بدانیم میراث تاریخی او پیچیده و بحث‌برانگیز است، زیرا پژوهش‌ها دخالت او در برنامه اتانازی کودکان رژیم نازی در وین در طول جنگ جهانی دوم را آشکار کرده‌اند؛ موضوعی که همچنان بحث‌های اخلاقی درباره استفاده از نام او را برمی‌انگیزد.

سیستم نمره‌دهی چگونه است؟

این آزمون شما را در ۱۰ بُعد ارزیابی می‌کند که در قالب پنج جفت از ویژگی‌های «غیرمعمول/نورودایورجنت» و «معمول/نوروتیپیک» دسته‌بندی شده‌اند. نتایج شما به‌صورت نمره‌های جداگانه برای هر بُعد در قالب نمودارهای میله‌ای ارائه می‌شود. نمره بالاتر در یک حوزه «غیرمعمول» نشان‌دهنده حضور قوی‌تر ویژگی‌های نورودایورجنت است، در حالی که نمره بالاتر در یک حوزه «معمول» بیانگر ویژگی‌هایی است که بیشتر با الگوهای نوروتیپیک هم‌راستا هستند. در کنار نمره‌های خود، تفسیرهای دقیقی دریافت می‌کنید که توضیح می‌دهند نمره‌های بالا، متوسط و پایین برای هر ویژگی چه معنایی می‌توانند داشته باشند.

آیا می‌توانم از این آزمون برای ارزیابی فرد دیگری استفاده کنم؟

از نظر فنی می‌توانید به جای فرد دیگری که او را به‌خوبی می‌شناسید به پرسش‌ها پاسخ دهید، اما چنین نتیجه‌ای به احتمال زیاد بسیار نادقیق خواهد بود. این آزمون برای خودبازتابی طراحی شده است و بسیاری از پرسش‌ها نیازمند درک احساسات درونی، انگیزه‌های شخصی و تجربه‌های گذشته یک فرد هستند؛ چیزهایی که یک ناظر بیرونی واقعاً نمی‌تواند به‌طور کامل بداند. معنادارترین و اصیل‌ترین نتایج زمانی به دست می‌آیند که هر فرد به سوالات برای خود و از جانب خود پاسخ دهد.

آیا این آزمون می‌تواند اوتیسم یا سندرم آسپرگر را تشخیص دهد؟

خیر. این آزمون صرفاً برای اهداف آموزشی و خودکاوی طراحی شده است. این ابزار ابزار تشخیصی نیست و نمی‌تواند جایگزین ارزیابی جامع توسط یک متخصص واجد شرایط در حوزه سلامت روان، مانند روان‌شناس یا روان‌پزشک، شود. اگر به‌دنبال تشخیص رسمی هستید، لطفاً با یک متخصص مشورت کنید.

چطور باید نتایج خود را تفسیر کنم؟

به نتایج خود به چشم یک «عکس فوری» از گرایش‌هایی نگاه کنید که خودتان گزارش کرده‌اید. هیچ امتیاز «خوب» یا «بد»ی وجود ندارد. این پروفایل قرار است خودآگاهی و درک سبک شناختی و اجتماعی منحصربه‌فرد شما را تقویت کند. تفسیرهای دقیق زیر می‌توانند به شما کمک کنند بفهمید هر بُعد چه چیزی را نمایندگی می‌کند. از این اطلاعات برای تأمل درباره تجربه‌های شخصی خود و چگونگی تعاملتان با جهان استفاده کنید.

تفسیرهای جزئیِ ویژگی‌ها

استعداد و علایق نامتعارف

این بُعد، ویژگی‌های نامتعارف مرتبط با توانایی‌های ذهنی و فکری را می‌سنجد. این سبک با داشتن علایق قوی و فراگیر که می‌توانند به حالت وسواس‌گونه برسند، تمایل به تمرکز عمیق (هایپرفوکس)، و استعدادی در تشخیص الگوها و برقرار کردن ارتباطاتی که دیگران ممکن است متوجه آن نشوند، شناخته می‌شود.

امتیاز بالا اغلب با شرایط طیف اوتیسم (ASC) و اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) مرتبط است و نشان‌دهنده یک شیوه منحصربه‌فرد و قدرتمند در پردازش اطلاعات است.

تفسیر امتیاز:

  • ۷۱–۱۰۰٪ (زیاد): شما یک سبک فکری نامتعارف و متفاوت دارید. احتمالاً علایق ویژه عمیق و جذب‌کننده‌ای دارید، توانایی چشمگیری در تشخیص الگوها دارید و می‌توانید آن‌قدر روی چیزی متمرکز شوید که گذر زمان را فراموش کنید. ترجیح می‌دهید چیزها را به روش خودتان کشف کنید و ممکن است استعدادهای منحصربه‌فردی داشته باشید.
  • ۴۰–۷۰٪ (متوسط): شما تا حدی ویژگی‌های این سبک را دارید. ممکن است سرگرمی‌ها یا علایق قوی داشته باشید، اما کاملاً شما را در بر نمی‌گیرند. شاید از روال و روتین لذت ببرید و متوجه الگوها شوید، اما این، شیوه اصلی ارتباط شما با جهان نیست.
  • ۰–۳۹٪ (کم): سبک فکری و یادگیری شما بیشتر با الگوهای نوروتایپیک (رایج) همسو است. احتمال کمتری دارد که علایق کاملاً فراگیر داشته باشید، آن‌قدر هایپرفوکس کنید که از هر چیز دیگری غافل شوید، یا نیاز شدیدی به روتین ثابت داشته باشید.

استعداد و یادگیری متعارف

این بُعد، توانایی‌های شما را در حوزه ویژگی‌های ذهنی متعارف می‌سنجد؛ ویژگی‌هایی که اغلب برای حرکت در محیط‌های تحصیلی و حرفه‌ای معمولی ضروری هستند. این بُعد مهارت‌هایی مانند پردازش ارتباطات کلامی، یادگیری از طریق تقلید، برنامه‌ریزی، جابه‌جا شدن بین کارها و حفظ تمرکز بر فعالیت‌ها حتی زمانی که برای شما جذاب نیستند را ارزیابی می‌کند.

چالش‌ها در این حوزه گاهی می‌توانند با نوروتایپ‌هایی مانند ADD/ADHD یا تفاوت‌های یادگیری مثل نارساخوانی (Dyslexia) و نارساحسابی (Dyscalculia) مرتبط باشند. امتیاز بالا نشان‌دهنده هم‌سویی قوی با سبک‌های متعارف (نوروتایپیک) یادگیری و کارکردهای اجرایی است.

تفسیر امتیاز:

  • ۷۱–۱۰۰٪ (زیاد): احتمالاً انجام کارهای متعارف برای شما نسبتاً آسان است. می‌توانید دستورالعمل‌های کلامی چندمرحله‌ای را دنبال کنید، به‌راحتی بین فعالیت‌ها جابه‌جا شوید و حتی در موضوعاتی که علاقه چندانی به آن‌ها ندارید تمرکز خود را حفظ کنید. مهارت‌های ارتباط کلامی و برنامه‌ریزی شما معمولاً قوی هستند.
  • ۴۰–۷۰٪ (متوسط): در این حوزه پروفایل متعادلی دارید. در حالی که می‌توانید بسیاری از کارهای متعارف را به‌طور مؤثر انجام دهید، ممکن است گاهی با موارد خاصی مانند حفظ انگیزه برای کارهای خسته‌کننده، به‌خاطر سپردن دستورالعمل‌های کلامی پیچیده، یا خارج شدن از موضوع در مکالمه، دچار دشواری شوید.
  • ۰–۳۹٪ (کم): ممکن است بسیاری از کارهای متعارف برای شما چالش‌برانگیز باشند. این می‌تواند به صورت دشواری در دنبال کردن مجموعه‌ای از دستورات کلامی، سخت بودن درگیر شدن در کارهایی که برایتان جذاب نیستند، یا نیاز به انگیزه بیرونی زیاد خود را نشان دهد. احتمالاً ترجیح می‌دهید با انجام دادن مستقیم کارها یاد بگیرید تا از طریق تقلید.

ادراک و حسی‌ بودن غیرمعمول

این بُعد، تجربه‌های حسی غیرمعمول را می‌سنجد؛ تجربه‌هایی که می‌توانند با ایجاد اضافه‌بار حسی (sensory overload) و در برخی موارد خاموشی کامل، به ناتوانی تبدیل شوند. ویژگی‌های اصلی شامل بیش‌حساسیتی به لمس، صدا، بو، نور و دیگر محرک‌های محیطی است. این موضوع می‌تواند شامل کم‌حس بودن نسبت به درد نیز باشد.

این تفاوت‌های حسی در افراد اوتیستیک بسیار شایع است و نیاز شدید به روال ثابت و قابل‌ پیش‌بینی را برای مدیریت ورودی‌های حسی توضیح می‌دهد.

تفسیر نمره:

  • ۷۱ تا ۱۰۰٪ (زیاد): تجربه حسی شما از جهان بسیار شدید است. احتمالاً نسبت به صداها، نورها، بافت‌ها یا بوهایی که دیگران متوجهشان نمی‌شوند، بسیار حساس هستید. این موضوع می‌تواند باعث شود خیلی زود احساس فشار و خستگی کنید و در زمان فشار روانی دچار ازهم‌پاشیدگی (meltdown) یا خاموشی (shutdown) شوید.
  • ۴۰ تا ۷۰٪ (متوسط): شما برخی حساسیت‌های حسی مشخص دارید. صداها یا بافت‌های خاصی ممکن است شما را آزار دهند، اما معمولاً باعث نمی‌شوند کاملاً تحت‌فشار قرار بگیرید یا زندگی روزمره‌تان را کنترل کنند. برای مثال، ممکن است به نورهای خیلی روشن حساس باشید ولی از برچسب لباس اذیت نشوید.
  • ۰ تا ۳۹٪ (کم): پردازش حسی شما معمولی است. محرک‌های حسی رایجی مثل برچسب لباس، نور شدید، صداهای ناگهانی بلند یا بوهای تند، به‌سادگی شما را آزار نمی‌دهند.

ادراک و شهودِ معمول (نوروتیپیکال)

این بُعد توانایی شهودی شما را در درک و تفسیر جهان به شیوه‌ای نوروتیپیکال (معمول عصبی) می‌سنجد. این شامل مهارت‌هایی مانند قضاوت غریزی فاصله، سرعت و ارتفاع، و نیز توانایی‌های اجتماعی مثل خواندن حالت چهره، درک زمان‌بندی مکالمه و تشخیص افرادی است که قبلاً ملاقاتشان کرده‌اید.

نمره پایین در این حوزه گاهی می‌تواند با «دیس‌پراکسی» (Dyspraxia) مرتبط باشد؛ وضعیتی که بر هماهنگی جسمانی و مهارت‌های ادراکی تأثیر می‌گذارد.

تفسیر نمره:

  • ۷۱ تا ۱۰۰٪ (زیاد): شما درک قوی و شهودی‌ای از محیط فیزیکی و اجتماعی خود دارید. احتمالاً خواندن حالت چهره دیگران، پیش بردن روان مکالمات، قضاوت درست فاصله‌ها و حفظ جهت‌یابی برایتان آسان است.
  • ۴۰ تا ۷۰٪ (متوسط): تسلط شما بر این مهارت‌ها در حد متوسط است. ممکن است در برخی زمینه‌ها، مانند خواندن چهره‌ها، توانمند باشید اما در زمینه‌های دیگر، مانند حدس زدن سن افراد یا این‌که چه زمانی نوبت صحبت شما در مکالمه تلفنی است، دشواری بیشتری احساس کنید.
  • ۰ تا ۳۹٪ (کم): ممکن است قضاوت شهودی نشانه‌های اجتماعی و فضاهای فیزیکی برای شما چالش‌برانگیز باشد. این می‌تواند به‌صورت مشکل در زمان‌بندی مکالمه، گم شدن در مکان‌های جدید، یا سختی در تفسیر حالت چهره و تُن صدا خود را نشان دهد.

ارتباط غیرمعمول و استیمینگ

این بُعد به ویژگی‌ های ارتباطی غیرمعمول می‌پردازد که اغلب با عنوان «استیم» (رفتارهای خودتحریکی) شناخته می‌شوند. این ویژگی‌ها شامل حرکات تکراری با بار عاطفی، مانند تکان خوردن، بال‌بال زدن دست‌ها، قدم زدن مداوم، یا ور رفتن با اشیاء است که برای خودآرام‌سازی، تمرکز، یا ابراز هیجان استفاده می‌شوند.

امتیاز بالا با شرایط طیف اوتیسم (ASC) مرتبط است، جایی که استیم‌ها به عنوان شکلی از حرکت‌های تکراری و بخش کلیدی تنظیم هیجانی در نظر گرفته می‌شوند.

تفسیر امتیاز:

  • ۷۱–۱۰۰٪ (بالا): احتمالاً شما به‌طور مکرر در رفتارهای «استیمینگ» درگیر می‌شوید و آن را یکی از راه‌های اصلی تنظیم احساسات خود قرار می‌دهید. این می‌تواند شامل تکان خوردن، قدم زدن مداوم، یا ور رفتن با اشیاء باشد. همچنین ممکن است دلبستگی‌های وسواسی به اشیاء پیدا کنید یا از تجربه‌های حسی ساده، عمیقاً تحت تأثیر قرار بگیرید.
  • ۴۰–۷۰٪ (متوسط): ممکن است چند رفتار مشخص استیمینگ داشته باشید، مانند قدم زدن هنگام فکر کردن یا گاز گرفتن لب در زمان اضطراب، اما این رفتارها بخش دائمی یا اصلی بیان هیجانی شما نیستند.
  • ۰–۳۹٪ (پایین): به ندرت از حرکات تکراری برای تنظیم احساسات یا تمرکز استفاده می‌کنید. شیوه‌های بیان غیرکلامی و خودآرام‌سازی شما بیشتر با الگوهای نوروتیپیک (غیر اوتیستیک) هم‌خوانی دارد.

ارتباط معمول و نشانه‌های اجتماعی

این بُعد توانایی شما در درک و استفاده از ارتباط غیرکلامی معمول را می‌سنجد. این موضوع بازتاب‌دهنده درک طبیعی شما از قواعد نانوشته اجتماعی، مرزها، اصطلاحات و کنایه‌ها، و نیت‌های پنهان است. فقدان این توانایی‌ها می‌تواند باعث سوءتفاهم یا بیان حرف‌هایی شود که از نظر اجتماعی نامناسب تلقی می‌شوند.

امتیاز پایین در این حوزه یکی از ویژگی‌های اصلی مرتبط با شرایط طیف اوتیسم (ASC) است و اغلب به تفسیر تحت‌اللفظی‌تر جهان منجر می‌شود.

تفسیر امتیاز:

  • ۷۱–۱۰۰٪ (بالا): شما در هدایت و مدیریت پیچیدگی‌های ارتباط اجتماعی مهارت دارید. به‌طور طبیعی قواعد نانوشته، اصطلاحات عامیانه و نشانه‌های غیرکلامی را درک می‌کنید. احتمالاً حس شوخ‌طبعی‌تان با جریان اصلی جامعه هم‌سو است و به ندرت احساس می‌کنید که دیگران شما را بد متوجه شده‌اند.
  • ۴۰–۷۰٪ (متوسط): شما از پسِ بیشتر موقعیت‌های اجتماعی برمی‌آیید، اما گاهی ممکن است نشانه‌ اجتماعی‌ای را نادیده بگیرید، چیزی را بیش از حد لفظی برداشت کنید، یا حرفی بزنید که بعداً متوجه می‌شوید نامناسب بوده است. ممکن است بعضی از پویایی‌های اجتماعی برایتان گیج‌کننده باشد.
  • ۰–۳۹٪ (پایین): احتمالاً ارتباط اجتماعی معمول برایتان چالش‌برانگیز است. تمایل دارید چیزها را تحت‌اللفظی تفسیر کنید، نشانه‌های ظریف اجتماعی را از دست بدهید و احساس کنید دیگران اغلب شما را اشتباه می‌فهمند. ممکن است از قواعد اجتماعی آگاه نباشید، مگر این‌که به‌طور صریح برایتان توضیح داده شوند.

روابط و دلبستگی غیرمعمول

این بُعد به بررسی ویژگی‌های غیرمعمول در روابط و دلبستگی می‌پردازد. ویژگی اصلی، شکل‌گیری دلبستگی قوی از فاصله، از طریق مشاهده است نه گفت‌وگوی مستقیم. این بُعد همچنین شامل الگوهای منحصربه‌فرد تماس چشمی (مثلاً خیره شدن شدید به افرادی که دوست‌شان دارید و اجتناب از نگاه کردن به دیگران) و غریزه قویِ حمایت‌گری است.

نمره بالا می‌تواند با آنچه برخی «اختلالات دلبستگی» می‌نامند مرتبط باشد و نشان‌دهنده روشی اساساً متفاوت برای ارتباط با دیگران است.

تفسیر نمره:

  • ۷۱–۱۰۰٪ (بالا): شما به شکلی بسیار منحصربه‌فرد دلبسته می‌شوید. ممکن است ترجیح دهید از طریق مشاهده درباره افراد چیزهایی یاد بگیرید و از دور احساسات قوی نسبت به آن‌ها پیدا کنید. ممکن است الگوهای غیرمعمول تماس چشمی داشته باشید، احساس آزار و تعقیب شدن کنید و روابط شدیدی (گاهی خیالی) را تجربه کنید.
  • ۴۰–۷۰٪ (متوسط): برخی از این ویژگی‌ها را نشان می‌دهید. ممکن است نگران باشید که آیا دوستان‌تان واقعاً شما را دوست دارند یا نه، یا تمایل داشته باشید نسبت به افرادی که به طور مداوم به شما توجه نشان می‌دهند احساس پیدا کنید؛ اما برای شکل‌گیری پیوندها فقط به مشاهده از دور تکیه نمی‌کنید.
  • ۰–۳۹٪ (پایین): سبک دلبستگی شما متعارف است. شما عمدتاً از طریق تعامل مستقیم و گفت‌وگو رابطه ایجاد می‌کنید و احتمال کمتری دارد ویژگی‌هایی مانند دلبستگی از راه دور یا الگوهای غیرمعمول تماس چشمی را تجربه کنید.

روابط و صمیمیت متعارف

این بُعد به میزان راحتی شما با روندهای معمول و متعارف شکل‌گیری رابطه مربوط است. این بُعد شامل ویژگی‌های مرتبط با قرارهای عاشقانه، خواستگاری، صمیمیت جنسی و پیوندهای اجتماعی کلی است؛ مانند لذت بردن از کار گروهی، سفر و رویدادهای بزرگ و شلوغ.

نمره پایین می‌تواند با مشکلات صمیمیت، اضطراب اجتماعی، یا هویت بی‌جنس‌گرا (ای‌سکشوال) مرتبط باشد؛ جایی که هنجارهای رایجِ قرارهای عاشقانه و صمیمیت برای فرد جذابیت چندانی ندارند.

تفسیر نمره:

  • ۷۱–۱۰۰٪ (بالا): شما با آیین‌ها و الگوهای اجتماعی متعارف احساس راحتی می‌کنید و احتمالاً از آن‌ها لذت می‌برید. قرار گذاشتن برایتان طبیعی است، در موقعیت‌های رمانتیک راحت هستید، از رویدادهای اجتماعی بزرگ لذت می‌برید و در کار گروهی توانمندید.
  • ۴۰–۷۰٪ (متوسط): با برخی جنبه‌های روابط متعارف راحت هستید اما ممکن است از برخی دیگر خوشتان نیاید. برای مثال، شاید از سفر لذت ببرید اما مهمانی‌های بزرگ برایتان خسته‌کننده باشد، یا در موقعیت‌های رمانتیک احساس راحتی کنید اما از گپ‌های سطحی خوش‌تان نیاید.
  • ۰–۳۹٪ (پایین): ممکن است از بسیاری از جنبه‌های متعارف روابط خوشتان نیاید یا در آن‌ها احساس معذب بودن کنید. شاید قرارهای سنتی برایتان غیرطبیعی به‌نظر برسد، از رویدادهای بزرگ دوری کنید و فایده‌ای در صحبت‌های کوتاه و روزمره نبینید. رویکردی متفاوت برای شما در برقراری رابطه طبیعی‌تر است.

سبک اجتماعی نامعمول

این بُعد شامل ویژگی‌های اجتماعی نامعمولی است که حول فردگرایی و ترجیح برای گروه‌های کوچک و ثابت می‌چرخد. این موارد شامل مشکل داشتن با اقتدار، تمایل به تمرکز بر افکار خود در طول مکالمه، و واکنش شدید به انتقاد یا مخالفت است.

این سبک، قاطعیت شخصی و منطق را بر هماهنگی اجتماعی ترجیح می‌دهد، که می‌تواند به اصطکاک در محیط‌های گروهی منجر شود.

تفسیر نمره:

  • ۷۱-۱۰۰٪ (زیاد): شما سبک اجتماعی شدیداً فردگرایانه‌ای دارید. در مکالمات بیشتر بر افکار خودتان تمرکز می‌کنید، پذیرش انتقاد برایتان دشوار است و فعالیت‌های خود را مهم‌تر از فعالیت‌های دیگران می‌بینید. وقتی مشکلات سریع حل نمی‌شوند، بی‌حوصله و کم‌طاقت می‌شوید.
  • ۴۰-۷۰٪ (متوسط): شما ترکیبی از ویژگی‌های اجتماعی فردگرایانه و متعارف دارید. ممکن است دیدگاه خود را بسیار ارزشمند بدانید اما همچنان قادر به پذیرش راهنمایی و دستور باشید. گاهی بی‌حوصله می‌شوید، اما عموماً می‌توانید در چارچوب اجماع گروه کار کنید.
  • ۰-۳۹٪ (کم): سبک اجتماعی شما بیشتر گروه‌محور و متعارف است. معمولاً می‌توانید انتقاد را بپذیرید، به اجماع گروه تمکین کنید و در مکالمه بر دیدگاه شنونده تمرکز داشته باشید.

سبک اجتماعی معمول

این بُعد ویژگی‌هایی را می‌سنجد که برای هدایت تعاملات اجتماعی رایج، به‌ویژه با غریبه‌ها و آشنایان، سازگار شده‌اند. این موارد شامل توانایی شکل‌دادن به دوستی‌ها و ائتلاف‌ها، به‌اشتراک‌گذاشتن احساسات برای ایجاد صمیمیت، و استفاده از حرکات اجتماعی رایج مانند در آغوش گرفتن و دست تکان دادن برای تعامل است.

این سبک اغلب با انرژی اجتماعی برون‌گرا‌تر مشخص می‌شود، جایی که تعامل با افراد جدید ذاتاً استرس‌زا نیست.

تفسیر نمره:

  • ۷۱-۱۰۰٪ (زیاد): شما ذاتاً فردی اجتماعی هستید که در تعامل با غریبه‌ها و ایجاد ارتباطات جدید احساس راحتی می‌کنید. احتمالاً به آمادگی ذهنی زیادی پیش از رویدادهای اجتماعی نیاز ندارید و زمان زیادی را صرف مرور وسواس‌گونه تعاملات گذشته نمی‌کنید.
  • ۴۰-۷۰٪ (متوسط): شما سبک اجتماعی متعادلی دارید. ممکن است گاهی خجالتی باشید، اما همچنان از عهده موقعیت‌های اجتماعی برمی‌آیید. شاید گروه‌های آشنا را ترجیح دهید، اما هنگام لزوم قادر به تعامل با افراد جدید هستید.
  • ۰-۳۹٪ (کم): احتمالاً زندگی اجتماعی خصوصی‌تر و محدودتری را ترجیح می‌دهید. ممکن است خجالتی باشید، از صحبت با غریبه‌ها اجتناب کنید و حتی در کنار دوستان هم احساس کنید باید همیشه حواس‌تان جمع باشد. شاید زمان زیادی را صرف تمرین مکالمات در ذهن یا بازپخش برخوردهای اجتماعی منفی در ذهن‌تان کنید.

References:

  1. لیف اِکبلاد (2013) اوتیسم، شخصیت و تنوع انسانی: تعریف نورودایورسیته در یک فرایند تکرارشونده با استفاده از آزمون Aspie. SAGE Open https://doi.org/10.1177/2158244013497722
  2. شِنگ-مِی ما (۲۰۱۶) آسیاتیک اسپای: استفاده (و سوءاستفاده) نسل هزاره از نشانگان آسپرگر. نشریه بین‌المللی مطالعات فرهنگی https://doi.org/10.1177/1367877915595982
  3. C. Wong (۲۰۰۹) افراد باهوش دارای آسپرگر: واکاوی گفتمانی «اسپای بودن». دانشگاه ویکتوریا ولینگتون https://doi.org/10.26686/wgtn.16967479
  4. بثن چیمبرز، کلودا م. ماری، زوئی وی. آر. بودن، م. کلی (۲۰۲۰) «گاهی برچسب‌ها باید وجود داشته باشند»: بررسی برداشت بزرگسالان جوان دارای نشانگان آسپرگر از حذف آن از DSM-5. ناتوانی و جامعه https://doi.org/10.1080/09687599.2019.1649121
  5. D. Skuse (۲۰۱۱) GL.06 صعود و افول نشانگان آسپرگر. مجله عصب‌شناسی، جراحی مغز و اعصاب و روان‌پزشکی https://doi.org/10.1136/jnnp-2011-300504.26
  6. E. Gabarron، Anders Dechsling، Ingjerd Skafle، A. Nordahl-Hansen (۲۰۲۲) گفت‌وگوها درباره سندرم آسپرگر در شبکه‌های اجتماعی: تحلیل محتوا و احساسات در توییتر. JMIR Formative Research https://doi.org/10.2196/32752
  7. H. Soderstrom، M. Råstam، C. Gillberg (۲۰۰۲) سرشت و شخصیت در بزرگسالان دارای سندرم آسپرگر. Autism https://doi.org/10.1177/1362361302006003006
  8. J. Clarke، Gudrun van Amerom (۲۰۰۸) سندرم آسپرگر. Social Work in Health Care https://doi.org/10.1300/J010v46n03_05
شخصیت و خودتست روانشناسی
از لحاظ عقلی چه سالی به دنیا اومدی؟تست نیمکره راست مغز شما فعال تر است یا نیمکره چپآزمون سنجش سن عقلیآزمون به تعویق انداختن لذتآزمون شخصیت دشوار (بدترین ویژگی شخصیتی شما چیست؟)تست رادار شخصیت شغلی - نسخه 2016آزمون هوش هیجانی گلمان- Golemanچیزی بکشید تا سن ذهنی خود را کشف کنیدتست درک زمانتست نقش جنسیتی - کشف ویژگی‌های زنانه و مردانه شماآزمون فِری - آیا من فِری هستم؟تست شخصیت مثبتآزمون سرباز شاعر پادشاه - آیا شما یک سرباز هستید، یک شاعر؟ یا چه درصدی از هر کدام؟تست رضایت شغلی - میزان رضایت خود را در 6 بُعد بسنجید!آزمون سنجش سلامتچه شغلی را باید انتخاب کنیدنهایی‌ترین چالش شخصیت‌های هری پاتر: می‌توانی همه را نام ببری؟واقعاً یک پاترهد واقعی هستی؟ این آزمون «کتاب در برابر فیلم هری پاتر» را امتحان کن.آیا می‌توانم در دنیای هری پاتر زنده بمانم؟ - تا چه مدت می‌توانی در دنیای هری پاتر دوام بیاوری؟سخت‌ترین آزمون هری پاتر در جهان - فقط ۰٫۷٪ از پاترهدها می‌توانند نمره کامل بگیرندهری پاتر ۲۰۴۸ - می‌توانی همه جادوگران را احضار کنی؟ همین حالا بازی کن!تست زمان واکنش فرمول ۱آزمون «آیا من به الکل اعتیاد دارم؟»تست اطلاعات عمومی کریسمس در نیوزیلند: جشن و شادی در آن‌سوی دنیا!
نتیجه آزمون Aspie شما:

دوباره تست رو بده