Aspie Quiz

Acest chestionar explorează 10 dimensiuni ale neurodiversității, oferind perspective asupra profilului tău cognitiv și social unic. Răspunde sincer pentru a obține o reflecție cât mai exactă.

Ești un gânditor profund cu pasiuni intense? Trăiești lumea altfel decât ceilalți? Preferi conversațiile profunde în locul discuțiilor superficiale? Fă Aspie Quiz pentru a-ți explora trăsăturile.

Avertisment: Acest test este un instrument educațional pentru auto-explorare și nu înlocuiește un diagnostic profesional. Întregul conținut are scop strict informativ.

Mențiune de recunoaștere: Cadrul conceptual al acestui chestionar este semnificativ inspirat de cercetarea de pionierat a Dr. Leif Ekblad. Deși am desfășurat propria noastră cercetare și am adaptat întrebările pentru a reflecta viața socială modernă, dimensiunile de bază se bazează pe munca sa fundamentală. Pentru cei interesați de o înțelegere mai profundă a conceptelor din spatele Aspie Quiz, recomandăm cu tărie citirea lucrărilor sale originale, disponibile pe profilul său ResearchGate.

Reviewed by Jennifer Schulz, doctor în psihologie (Ph.D.), asistent social licențiat (MSW, LSW)

Întrebări frecvente despre testul nostru Aspie

Ce este testul Aspie?

Testul Aspie este un instrument online de autoevaluare creat pentru a te ajuta să explorezi trăsături și tipare de comportament asociate în mod obișnuit cu spectrul neurodivergent/autist. Oferă un profil detaliat pe 10 dimensiuni distincte de personalitate și cogniție, ajutând la evidențierea stilului tău cognitiv unic.

Ce este „sindromul Asperger” și cum se leagă „Aspie” de acesta?

Sindromul Asperger a fost un diagnostic numit după pediatrul austriac Hans Asperger. A fost folosit pentru a descrie persoane care, deși nu aveau întârzieri semnificative în dezvoltarea limbajului sau a capacităților cognitive, prezentau dificultăți importante în interacțiunea socială și comunicarea nonverbală, împreună cu tipare de comportament restrânse și repetitive. Acest profil era, de asemenea, asociat cu puncte forte notabile, cum ar fi o atenție sporită la detalii, o aptitudine pentru recunoașterea tiparelor și un stil de gândire logic.

În 2013, diagnosticul a fost oficial eliminat din DSM-5 (manualul standard de diagnostic din SUA) și inclus în categoria mai largă Tulburare de Spectru Autist (TSA). Aceeași modificare a fost ulterior reflectată și în manualul internațional ICD-11. În ciuda acestei schimbări clinice, termenul „Aspie” a apărut în interiorul comunității ca un termen colocvial și adesea mândru de autoidentificare. Mulți dintre cei care se regăsesc în acest profil specific de trăsături continuă să îl folosească pentru a-și descrie identitatea și pentru a se conecta cu alții care împărtășesc experiențe similare.

Cine a fost Hans Asperger?

Dr. Hans Asperger a fost pediatrul austriac după care a fost numit sindromul Asperger. În anii 1940, el a publicat pentru prima dată descrieri ale unor copii cu un set de trăsături pe care le-a numit „psihopatie autistă”. Lucrarea sa, care a rămas în mare parte necunoscută timp de decenii, a fost redescoperită și a devenit influentă spre sfârșitul secolului XX. Este important de menționat că moștenirea sa istorică este complexă și controversată, deoarece cercetările au scos la iveală implicarea lui în programul nazist de eutanasie a copiilor de la Viena în timpul celui de-al Doilea Război Mondial, ceea ce a dus la discuții continue despre etica utilizării numelui său.

Cum funcționează punctajul?

Testul te evaluează pe 10 dimensiuni, grupate în cinci perechi de trăsături „atipice” (neurodivergente) și „tipice” (neurotipice). Rezultatele tale sunt prezentate ca scoruri individuale pentru fiecare dimensiune, sub formă de diagrame cu bare. Un scor mai mare într-o zonă „atipică” sugerează o prezență mai puternică a trăsăturilor neurodivergente, în timp ce un scor mai mare într-o zonă „tipică” indică trăsături mai apropiate de tiparele neurotipice. Pe lângă scoruri, vei găsi interpretări detaliate care explică ce pot însemna scorurile mari, medii și mici pentru fiecare trăsătură.

Pot folosi acest test pentru a testa pe altcineva?

Deși, din punct de vedere tehnic, poți răspunde la întrebări în numele cuiva pe care îl cunoști foarte bine, rezultatele vor fi, cel mai probabil, foarte inexacte. Testul este conceput pentru autoreflecție, iar multe întrebări cer o înțelegere a sentimentelor interne, a motivațiilor personale și a experiențelor trecute ale unei persoane—lucruri pe care un observator extern nu le poate cunoaște cu adevărat. Cele mai relevante și autentice rezultate apar atunci când o persoană răspunde pentru sine.

Poate acest test să diagnosticheze autismul sau sindromul Asperger?

Nu. Acest test este strict pentru scopuri educaționale și de autoexplorare. El nu este un instrument de diagnostic și nu poate înlocui o evaluare cuprinzătoare realizată de un profesionist calificat în domeniul sănătății, cum ar fi un psiholog sau psihiatru. Dacă dorești un diagnostic formal, te rugăm să consulți un specialist.

Cum ar trebui să îmi interpretez rezultatele?

Privește-ți rezultatele ca pe o imagine de moment a tendințelor raportate de tine. Nu există scoruri „bune” sau „rele”. Profilul are scopul de a încuraja autocunoașterea și înțelegerea stilului tău cognitiv și social unic. Interpretările detaliate de mai jos te pot ajuta să înțelegi ce reprezintă fiecare dimensiune. Folosește aceste informații pentru a reflecta asupra experiențelor tale personale și a modului în care interacționezi cu lumea.

Interpretări detaliate ale trăsăturilor

Talente și interese atipice

Această dimensiune măsoară trăsături atipice legate de sfera intelectuală. Este caracterizată de interese puternice, copleșitoare, care pot deveni obsesive, o tendință spre concentrare profundă (hiperconcentrare) și un talent de a recunoaște tipare și de a face conexiuni pe care alții le pot trece cu vederea.

Un scor ridicat este adesea asociat cu condițiile din spectrul autist (ASC) și tulburarea obsesiv-compulsivă (OCD), reflectând un mod unic și puternic de a procesa informațiile.

Interpretarea scorului:

  • 71-100% (Ridicat): Ai un stil intelectual clar neurodivergent. Probabil ai interese speciale profunde, absorbante, o capacitate excepțională de a observa tipare și te poți concentra atât de mult încât pierzi noțiunea timpului. Preferi să descoperi lucrurile în felul tău și este posibil să ai talente neobișnuite.
  • 40-70% (Mediu): Manifești unele trăsături ale acestui stil. Poți avea pasiuni puternice, dar nu te acaparează complet. Îți pot plăcea rutinele și poți observa tipare, dar nu este modul principal prin care interacționezi cu lumea.
  • 0-39% (Scăzut): Stilul tău intelectual și de învățare este mai aliniat cu tiparele neurotipice. Este mai puțin probabil să ai interese care te acaparează în totalitate, să intri în hiperconcentrare ignorând restul sau să ai o nevoie intensă de rutină.

Talente și învățare tipice

Această dimensiune reflectă abilitățile tale legate de trăsături intelectuale tipice, adesea necesare pentru a te descurca în mediile academice și profesionale convenționale. Măsoară competențe precum procesarea comunicării verbale, învățarea prin imitație, planificarea, comutarea între sarcini și menținerea atenției asupra activităților chiar și atunci când nu sunt de interes personal.

Dificultățile în această zonă pot fi uneori asociate cu neurotipuri precum ADD/ADHD sau cu diferențe de învățare precum dislexia și discalculia. Un scor ridicat indică o aliniere puternică la stilurile neurotipice de învățare și de funcționare executivă.

Interpretarea scorului:

  • 71-100% (Ridicat): Probabil îți este ușor să gestionezi sarcinile convenționale. Poți urma instrucțiuni verbale în mai mulți pași, comuți între activități fără dificultate și îți poți menține atenția chiar și la subiecte care nu te interesează în mod deosebit. Abilitățile tale de comunicare verbală și de planificare sunt, de obicei, solide.
  • 40-70% (Mediu): Ai un profil echilibrat în această zonă. Deși poți gestiona eficient multe sarcini convenționale, ocazional te poți confrunta cu dificultăți punctuale, cum ar fi menținerea motivației pentru activități plictisitoare, reținerea unor instrucțiuni verbale complexe sau tendința de a devia de la subiect în conversații.
  • 0-39% (Scăzut): Este posibil să găsești dificile multe sarcini convenționale. Acest lucru se poate manifesta prin dificultatea de a urma o serie de comenzi verbale, dificultatea de a te implica în activități care nu te interesează sau nevoia de multă motivație externă. Probabil preferi să înveți făcând tu însuți lucrurile, mai degrabă decât prin imitație.

Percepție & senzorialitate atipice

Această dimensiune evaluează experiențele senzoriale atipice, care pot deveni o dizabilitate prin provocarea de supraîncărcare senzorială și, în unele cazuri, blocaj complet. Trăsăturile de bază sunt hipersensibilitatea la atingere, sunet, miros, lumină și alți stimuli de mediu. Aceasta poate include, de asemenea, o sensibilitate redusă la durere.

Aceste diferențe senzoriale sunt o caracteristică frecventă la persoanele autiste și explică nevoia puternică de rutină și de predictibilitate pentru a gestiona inputul senzorial.

Interpretarea scorului:

  • 71-100% (Mare): Experiența ta senzorială asupra lumii este intensă. Probabil ești foarte sensibil la sunete, lumini, texturi sau mirosuri pe care alții nici nu le observă. Acest lucru poate duce la senzația de copleșire și îți poate provoca crize sau blocaje atunci când ești stresat(ă).
  • 40-70% (Medie): Ai anumite sensibilități senzoriale specifice. Anumite sunete sau texturi te pot deranja, dar de obicei nu te copleșesc și nu îți dictează viața de zi cu zi. De exemplu, poți fi sensibil(ă) la lumini puternice, dar nu și la etichetele hainelor.
  • 0-39% (Scăzută): Procesarea ta senzorială este tipică. Nu ești deranjat(ă) cu ușurință de declanșatori senzoriali obișnuiți, cum ar fi etichetele hainelor, luminile puternice, zgomotele bruște sau mirosurile puternice.

Percepție & intuiție tipice

Această dimensiune măsoară capacitatea ta intuitivă de a percepe și interpreta lumea într-un mod neurotipic. Include abilități precum aprecierea instinctivă a distanțelor, vitezei și înălțimii, precum și abilități sociale, cum ar fi citirea expresiilor faciale, înțelegerea ritmului conversațiilor și recunoașterea persoanelor pe care le-ai mai întâlnit.

Un scor mic în această zonă poate fi uneori asociat cu dispraxia, o condiție care afectează coordonarea fizică și abilitățile perceptive.

Interpretarea scorului:

  • 71-100% (Mare): Ai o înțelegere intuitivă puternică a mediului tău fizic și social. Probabil îți este ușor să citești expresiile faciale, să navighezi fluent în conversații, să apreciezi corect distanțele și să îți menții un bun simț al direcției.
  • 40-70% (Medie): Ai o stăpânire moderată a acestor abilități. Poți fi priceput(ă) în unele domenii, cum ar fi citirea fețelor, dar să găsești altele mai dificile, de exemplu să apreciezi vârsta oamenilor sau să știi instinctiv când îți vine rândul să vorbești la telefon.
  • 0-39% (Scăzută): Poți considera dificil să apreciezi intuitiv indiciile sociale și spațiul fizic. Acest lucru se poate manifesta prin probleme cu ritmul conversațiilor, rătăcirea în locuri noi sau dificultăți în interpretarea expresiilor faciale și a tonului vocii.

Comunicare atipică & Stimming

Această dimensiune acoperă trăsături de comunicare atipică, adesea denumite „stims” (comportamente de auto-stimulare). Aceste trăsături includ mișcări repetitive cu încărcătură emoțională, precum legănatul, fluturarea mâinilor, mersul înainte-înapoi sau manipularea repetată a unor obiecte, folosite pentru auto-liniștire, concentrare sau exprimarea entuziasmului.

Un scor ridicat este asociat cu condițiile din spectrul autist (ASC), unde stimming-ul este privit ca o formă de mișcare repetitivă și o parte esențială a reglării emoționale.

Interpretarea scorului:

  • 71-100% (Ridicat): Este probabil să te angajezi frecvent în comportamente de „stimming” ca principal mod de a-ți regla emoțiile. Acestea pot include legănatul, mersul înainte-înapoi sau manipularea repetată a unor obiecte. De asemenea, este posibil să dezvolți atașamente obsesive față de anumite obiecte sau să fii profund mișcat de experiențe senzoriale simple.
  • 40-70% (Mediu): Este posibil să ai câteva comportamente specifice de stimming, cum ar fi mersul înainte-înapoi atunci când te gândești la ceva sau mușcatul buzei când ești nervos, dar acestea nu sunt o componentă constantă sau principală a modului tău de exprimare emoțională.
  • 0-39% (Scăzut): Rar folosești mișcări repetitive pentru a-ți regla emoțiile sau concentrarea. Formele tale de exprimare non-verbală și de auto-liniștire sunt mai apropiate de tiparele neurotipice.

Comunicare tipică & indicii sociale

Această dimensiune măsoară abilitatea ta de a interpreta și folosi comunicarea nonverbală tipică. Ea reflectă o înțelegere naturală a regulilor sociale nescrise, a limitelor, a expresiilor figurate și a intențiilor ascunse. Absența acestor abilități poate duce la a fi înțeles greșit sau la a spune lucruri considerate nepotrivite din punct de vedere social.

Un scor scăzut în această zonă este o trăsătură de bază asociată cu condițiile din spectrul autist (ASC), conducând adesea la o interpretare mai literală a lumii.

Interpretarea scorului:

  • 71-100% (Ridicat): Ești priceput în a naviga complexitatea comunicării sociale. Înțelegi în mod natural regulile nescrise, expresiile figurate și indiciile nonverbale. Simțul tău al umorului este probabil aliniat la cel predominant în societate și rareori te simți neînțeles.
  • 40-70% (Mediu): Reușești să gestionezi bine majoritatea situațiilor sociale, dar ocazional poți rata un indiciu social, poți lua ceva prea literal sau poți spune ceva ce ulterior îți dai seama că a fost nepotrivit. Unele dinamici sociale ți se pot părea confuze.
  • 0-39% (Scăzut): Probabil că găsești comunicarea socială tipică dificil de gestionat. Tinzi să interpretezi lucrurile literal, ratezi indiciile sociale subtile și simți că ceilalți te înțeleg greșit destul de des. Este posibil să nu fii conștient de anumite reguli sociale decât dacă îți sunt explicate în mod explicit.

Relații și atașament atipice

Această dimensiune explorează trăsături atipice de relaționare și atașament. Trăsătura principală este formarea unui atașament puternic de la distanță, prin observație, mai degrabă decât prin conversație directă. Include, de asemenea, tipare unice de contact vizual (de exemplu, privire intensă cu persoanele plăcute, evitare cu altele) și un puternic instinct de protecție.

Un scor mare poate fi legat de ceea ce unii ar numi „tulburări de atașament”, reflectând un mod fundamental diferit de a te conecta cu ceilalți.

Interpretarea scorului:

  • 71-100% (Ridicat): Formezi atașamente într-un mod foarte unic. Este posibil să preferi să afli lucruri despre oameni observându-i și să dezvolți sentimente puternice pentru ei de la distanță. Ai putea avea tipare neobișnuite de contact vizual, să te simți persecutat și să ai relații intense (uneori imaginare).
  • 40-70% (Mediu): Manifești unele dintre aceste trăsături. Te poți îngrijora dacă prietenii tăi chiar te plac sau ai tendința să dezvolți sentimente pentru oameni care îți acordă atenție constantă, dar nu te bazezi exclusiv pe observație pentru a forma legături.
  • 0-39% (Scăzut): Stilul tău de formare a atașamentelor este convențional. Îți construiești relațiile în principal prin interacțiune directă și conversație și este mai puțin probabil să experimentezi trăsături precum atașamentul de la distanță sau tiparele neobișnuite de contact vizual.

Relații și intimitate tipice

Această dimensiune se referă la gradul tău de confort cu procesele tipice, convenționale de formare a relațiilor. Include trăsături asociate cu dating-ul, curtarea, intimitatea sexuală și legăturile sociale în general, cum ar fi plăcerea de a lucra în echipă, de a călători și de a participa la evenimente mari și aglomerate.

Un scor mic poate fi legat de probleme de intimitate, anxietate socială sau poate reflecta o identitate asexuală, în care normele convenționale de dating și intimitate au o atracție redusă sau inexistentă.

Interpretarea scorului:

  • 71-100% (Ridicat): Te simți confortabil și probabil îți plac ritualurile sociale convenționale. Ți se pare natural să ieși la întâlniri, te simți în largul tău în situații romantice, îți place să participi la evenimente sociale mari și ești bun la munca în echipă.
  • 40-70% (Mediu): Te simți confortabil cu unele aspecte ale relațiilor tipice, dar îți pot displăcea altele. De exemplu, îți poate plăcea să călătorești, dar să găsești petrecerile mari epuizante, sau să te simți relaxat în situații romantice, dar să nu îți placă discuțiile de complezență.
  • 0-39% (Scăzut): Îți pot displăcea sau te poți simți stânjenit de multe aspecte convenționale ale relațiilor. Este posibil să consideri dating-ul tradițional nenatural, să eviți evenimentele mari și să nu vezi rostul conversațiilor de complezență. Ți se pare mai natural să abordezi relațiile într-un mod diferit.

Stil Social Atipic

Această dimensiune cuprinde trăsături sociale atipice, centrate pe individualism și pe preferința pentru grupuri mici, stabile. Include dificultăți cu autoritatea, tendința de a te concentra pe propriile gânduri într-o conversație și o reacție puternică la critică sau la dezacord.

Acest stil pune preț pe convingerea personală și pe logică mai mult decât pe armonia socială, ceea ce poate duce la fricțiuni în contexte de grup.

Interpretarea scorului:

  • 71–100% (Ridicat): Ai un stil social puternic individualist. Tind să te concentrezi pe propriile gânduri în timpul conversațiilor, îți este dificil să accepți critica și îți vezi propriile activități ca fiind mai importante decât ale altora. Devii nerăbdător când problemele nu sunt rezolvate rapid.
  • 40–70% (Mediu): Ai un amestec de trăsături sociale individualiste și convenționale. Este posibil să îți apreciezi foarte mult propria perspectivă, dar totuși să poți accepta îndrumări. Uneori poți deveni nerăbdător, dar în general poți funcționa în cadrul unui consens de grup.
  • 0–39% (Scăzut): Stilul tău social este mai orientat spre grup și mai convențional. În general, poți accepta critica, poți ceda în fața consensului de grup și te poți concentra pe perspectiva interlocutorului într-o conversație.

Stil Social Tipic

Această dimensiune evaluează trăsături adaptate pentru a naviga interacțiunile sociale mainstream, în special cu străini și cunoștințe. Acoperă capacitatea de a forma prietenii și alianțe, de a împărtăși sentimente pentru a construi relații și de a folosi gesturi sociale obișnuite, cum ar fi îmbrățișarea și făcutul cu mâna, pentru a interacționa.

Acest stil este adesea caracterizat de o energie socială orientată spre exterior, în care interacțiunea cu oameni noi nu este în mod inerent stresantă.

Interpretarea scorului:

  • 71–100% (Ridicat): Ești o persoană în mod natural sociabilă, care se simte confortabil interacționând cu străini și formând noi legături. Probabil nu ai nevoie de multă pregătire mentală înainte de evenimente sociale și nu petreci timp excesiv analizând la nesfârșit interacțiunile trecute.
  • 40–70% (Mediu): Ai un stil social echilibrat. Poți fi uneori timid, dar reușești totuși să gestionezi situațiile sociale. Poți prefera grupurile familiare, dar ești capabil să interacționezi cu oameni noi atunci când este necesar.
  • 0–39% (Scăzut): Probabil preferi o viață socială mai privată. Poți fi timid, eviți să vorbești cu străini și simți că trebuie să fii în gardă chiar și cu prietenii. Este posibil să petreci mult timp repetând conversații sau rederulând în minte întâlniri sociale negative.

References:

  1. Leif Ekblad (2013) Autism, Personality, and Human Diversity: Defining Neurodiversity in an Iterative Process Using Aspie Quiz. SAGE Open https://doi.org/10.1177/2158244013497722
  2. Sheng-mei Ma (2016) Asiatic Aspie: (Ab)uzul milenial al sindromului Asperger. International Journal of Cultural Studies https://doi.org/10.1177/1367877915595982
  3. C. Wong (2009) Persoane supradotate cu Asperger: o explorare discursivă a „a fi Aspie”. Universitatea Victoria din Wellington https://doi.org/10.26686/wgtn.16967479
  4. Bethan Chambers, Clodagh M. Murray, Zoë V. R. Boden, M. Kelly (2020) „Uneori etichetele trebuie să existe”: explorarea felului în care tinerii adulți cu sindrom Asperger percep eliminarea lui din DSM-5. Disability & Society https://doi.org/10.1080/09687599.2019.1649121
  5. D. Skuse (2011) GL.06 Ascensiunea și declinul sindromului Asperger. Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry https://doi.org/10.1136/jnnp-2011-300504.26
  6. E. Gabarron, Anders Dechsling, Ingjerd Skafle, A. Nordahl-Hansen (2022) Discuții despre sindromul Asperger în social media: analiză de conținut și de sentiment pe Twitter. JMIR Formative Research https://doi.org/10.2196/32752
  7. H. Soderstrom, M. Råstam, C. Gillberg (2002) Temperament și caracter la adulți cu sindrom Asperger. Autism https://doi.org/10.1177/1362361302006003006
  8. J. Clarke, Gudrun van Amerom (2008) Sindromul Asperger. Social Work in Health Care https://doi.org/10.1300/J010v46n03_05
Personalitate și AutoevaluareTest psihologic
Testul vârstei mentale (Care este vârsta ta mentală?)Testul Gratificării AmânateCare Este Înălțimea Mea Ideală?Test ADHD - Am ADHD? (Test ADHD Online)Desenează Ceva Pentru a Descoperi Vârsta Ta MentalăTestul Defectelor (Care e cel mai mare defect al tău?)Test Coeficient de EmpatieCând voi muri?Test: emisfera ta dominantăÎn ce an te-ai născut în funcție de mentalitatea ta?Test de personalitate - Radarul vocațional (Testul celor 16 tipuri de personalitate)Testul inteligenței emoționale - EQ (Testul lui Goleman)Testul Percepției TimpuluiTestul Rolurilor de Gen - Descoperă-ți Trăsăturile Feminine și MasculineTest Furry - Testul Sunt Eu Furry?Testul Soldat Poet Rege - Ești un Soldat, un Poet? Sau ce procentaj din fiecare?Chestionar Tip A Vs Tip B - Ești un Tip A sau Tip B? Sau chiar Tip C? Fă acest test și află!Test Scala Kinsey - Varietate de la 0 la 6 / Fă acest test acum pentru a afla scala ta Kinsey / Prezentare Statistică Disponibilă Acum!Test Emo - Sunt Emo? / Dezvăluirea Identității Tale Emo: Descoperă dacă Ești în Acord cu Emoțiile TaleTest Sigma Masculin - Rezultate Spectrum / Statistici / Informații Amuzante / Întrebări Frecvente actualizate pentru 2025Testul Gaslighting - Sunt supus gaslightingului?Testul Fulgușorului - Date Statistice 2024 ACTUALIZATEChestionar privind Dragostea de Sine - Te Apreciezi Suficient?Test OCD - Am OCD?
Rezultatul tău la Aspie Quiz este:

Pentru a vedea ce punctaje au obținut alte persoane la acest test, urmărește arealme Română.

Fă testul din nou